Сравнить продукты Пицца и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1466.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +892% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +857.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +730.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +271.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +4875% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +875% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +244.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +118.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8371.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +331.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +423.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +176.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1151.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2518.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +356.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8893.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1400.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +89.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +163% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 1.4mg | 118.6mg | 130% |
| Селен | 19.9µg | 0.4µg | 35% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.04mg | 29% |
| Железо | 2.48mg | 0.25mg | 28% |
| Фосфор | 216mg | 26mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.419mg | 26% |
| Натрий | 598mg | 3mg | 26% |
| Белки | 11.39g | 0.91g | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 0.092g | 20% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
| Витамин E | 0.83mg | 3.58mg | 18% |
| Кальций | 188mg | 12mg | 18% |
| Витамин B9 | 93µg | 27µg | 17% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 1.28mg | 16% |
| Жиры | 9.69g | 0.37g | 14% |
| Калорийность | 266kcal | 29kcal | 12% |
| Цинк | 1.34mg | 0.14mg | 11% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Марганец | 0.36mg | 0.097mg | 11% |
| Витамин K | 6.7µg | 18.5µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 0.112g | 10% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.07mg | 10% |
| Углеводы | 33.33g | 6.5g | 9% |
| Медь | 0.105mg | 0.046mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 0.029g | 6% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 6% | |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Витамин A | 69µg | 54µg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 2.63g | 2% |
| Калий | 172mg | 248mg | 2% |
| Холин | 16.4mg | 7.5mg | 2% |
| Магний | 24mg | 15mg | 2% |
| Клетчатка | 2.3g | 2.8g | 2% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 3.58g | 4.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | 0g | N/A |
| Треонин | 0.41mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.564mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.77mg | 0% | |
| Метионин | 0.264mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0% | |
| Валин | 0.72mg | 0% | |
| Гистидин | 0.355mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.175g | 0.05g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.009g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | 0.062g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
55%
Итоговая оценка минералов
58%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халапеньо содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 595mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халапеньо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.373g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Халапеньо ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пицца содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.54g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пицца дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пицца более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах