Сравнить продукты Пищевые жиры и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1020% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11500% |
| Содержит больше КалийКалий | +15000% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +28600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +60100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5800% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11263.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28624.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31787.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 72.961g | 0.254g | 182% |
| Жиры | 100g | 0.88g | 152% |
| Витамин E | 14.35mg | 0.05mg | 95% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.523g | 0.033g | 70% |
| Насыщенные жиры | 13.808g | 0.548g | 60% |
| Витамин K | 60.2µg | 0.1µg | 50% |
| Калорийность | 884kcal | 40kcal | 42% |
| Фосфор | 0mg | 89mg | 13% |
| Кальций | 1mg | 116mg | 12% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.154mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Натрий | 2mg | 190mg | 8% |
| Белки | 0g | 3.31g | 7% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.275mg | 6% |
| Железо | 0.56mg | 0.05mg | 6% |
| Цинк | 0mg | 0.42mg | 4% |
| Селен | 0µg | 2µg | 4% |
| Калий | 1mg | 151mg | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Холин | 0.3mg | 17.7mg | 3% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Магний | 0mg | 11mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Углеводы | 0g | 4.79g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Медь | 0mg | 0.011mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 0g | 4.79g | N/A |
| Марганец | 0mg | 0.002mg | 0% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.058mg | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
9%
Итоговая оценка минералов
2%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пищевые жиры содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пищевые жиры содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пищевые жиры содержит меньше вещества Натрий (Разница - 188mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пищевые жиры ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пищевые жиры дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пахта содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.26g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пахта более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пахта более богат микроэлементом витамины