Сравнить продукты Пахта и сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +145.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +280% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +184.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +640% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +160% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +428.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +220% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +262.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 89mg | 253mg | 23% |
| Селен | 2µg | 14.8µg | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.548g | 5.486g | 22% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.416mg | 20% |
| Углеводы | 4.79g | 54.4g | 17% |
| Кальций | 116mg | 284mg | 17% |
| Калорийность | 40kcal | 321kcal | 14% |
| Холин | 17.7mg | 89.1mg | 13% |
| Жиры | 0.88g | 8.7g | 12% |
| Холестерин | 4mg | 34mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.275mg | 0.75mg | 10% |
| Белки | 3.31g | 7.91g | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.44µg | 9% |
| Витамин A | 14µg | 74µg | 7% |
| Калий | 151mg | 371mg | 6% |
| Цинк | 0.42mg | 0.94mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.09mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.254g | 2.427g | 5% |
| Магний | 11mg | 26mg | 4% |
| Натрий | 190mg | 127mg | 3% |
| Витамин C | 1mg | 2.6mg | 2% |
| Железо | 0.05mg | 0.19mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 11µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.337g | 2% |
| Витамин D | 1 IU | 6 IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.058mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.051mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 8.3g | 2.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 121kcal | 406kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 250g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 0.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 4.79g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 4.79g | 54.4g | N/A |
| Медь | 0.011mg | 0.015mg | 0% |
| Марганец | 0.002mg | 0.006mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 0.141mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.171mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 0.313mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.277mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.087mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.1mg | 0.214mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +231.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +139% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +888.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1035.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +855.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +921.2% |
