Сравнить продукты Плов и Нектарин
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +255.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +1283.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +771.4% |
Содержит больше МедьМедь | +93% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +494.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +492.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1533.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1673.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +444.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +286.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1500% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4140% |
Содержит больше ХолинХолин | +182.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +31.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +325% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1825% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +340% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 32.4µg | 0µg | 59% |
Натрий | 1303mg | 0mg | 57% |
Витамин B9 | 212µg | 5µg | 52% |
Витамин B1 | 0.603mg | 0.034mg | 47% |
Марганец | 0.882mg | 0.054mg | 36% |
Витамин B3 | 6.127mg | 1.125mg | 31% |
Крахмал | 71.23g | 0.07g | 29% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.025mg | 29% |
Железо | 2.44mg | 0.28mg | 27% |
Углеводы | 76.31g | 10.55g | 22% |
Белки | 10.42g | 1.06g | 19% |
Фосфор | 154mg | 26mg | 18% |
Калорийность | 359kcal | 44kcal | 16% |
Витамин B5 | 0.715mg | 0.185mg | 11% |
Медь | 0.166mg | 0.086mg | 9% |
Цинк | 1.01mg | 0.17mg | 8% |
Кальций | 83mg | 6mg | 8% |
Витамин B2 | 0.087mg | 0.027mg | 5% |
Витамин E | 0.04mg | 0.77mg | 5% |
Магний | 32mg | 9mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.113g | 2% |
Холин | 17.5mg | 6.2mg | 2% |
Жиры | 1.37g | 0.32g | 2% |
Фруктоза | 0g | 1.37g | 2% |
Клетчатка | 1.2g | 1.7g | 2% |
Витамин K | 0.5µg | 2.2µg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.307g | 0.025g | 1% |
Витамин C | 4.1mg | 5.4mg | 1% |
Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
Витамин A | 4µg | 17µg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.088g | 1% |
Чистые углеводы | 75.11g | 8.85g | N/A |
Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
Калий | 188mg | 201mg | 0% |
Сахар | 1.53g | 7.89g | N/A |
Триптофан | 0.086mg | 0.005mg | 0% |
Треонин | 0.221mg | 0.009mg | 0% |
Изолейцин | 0.279mg | 0.009mg | 0% |
Лейцин | 0.523mg | 0.014mg | 0% |
Лизин | 0.189mg | 0.016mg | 0% |
Метионин | 0.145mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 0.32mg | 0.021mg | 0% |
Валин | 0.374mg | 0.013mg | 0% |
Гистидин | 0.15mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +883% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +328.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +623.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +704.2% |
Содержит больше ВодаВода | +989.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +323.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +233.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +101657.1% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +1523.3% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1470% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g