Сравнить продукты Плов и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +361.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +452.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24300% |
| Содержит больше МедьМедь | +8200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1583.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +926.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8720% |
| Содержит больше СеленСелен | +8000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12936.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2252.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 0.4µg | 58% |
| Натрий | 1303mg | 14mg | 56% |
| Витамин B9 | 212µg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0mg | 50% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.047mg | 38% |
| Марганец | 0.882mg | 0.01mg | 38% |
| Железо | 2.44mg | 0.01mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.017mg | 29% |
| Крахмал | 71.23g | 0.99g | 29% |
| Углеводы | 76.31g | 11.52g | 22% |
| Белки | 10.42g | 0.48g | 20% |
| Фосфор | 154mg | 15mg | 20% |
| Медь | 0.166mg | 0.002mg | 18% |
| Калорийность | 359kcal | 54kcal | 15% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0mg | 14% |
| Цинк | 1.01mg | 0.06mg | 9% |
| Кальций | 83mg | 18mg | 7% |
| Магний | 32mg | 3mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0mg | 7% |
| Калий | 188mg | 34mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 3% | |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Фруктоза | 0g | 1.55g | 2% |
| Жиры | 1.37g | 0.71g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 1% | |
| Витамин B12 | 0.02µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 1% | |
| Витамин E | 0.04mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 11.52g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Сахар | 1.53g | 9.36g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2070.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +562.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1931.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +983.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +7094.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1956.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1540% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
