Сравнить продукты Плоды шиповника и Фисташка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +61% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +269.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1050.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +780% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +703.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7507.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +734.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5337.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2136.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 5.6mg | 467% |
| Медь | 0.113mg | 1.3mg | 132% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 1.7mg | 125% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 96% | |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.87mg | 71% |
| Жиры | 0.34g | 45.32g | 69% |
| Фосфор | 61mg | 490mg | 61% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 58% | |
| Клетчатка | 24.1g | 10.6g | 54% |
| Белки | 1.6g | 20.16g | 37% |
| Железо | 1.06mg | 3.92mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 27% | |
| Витамин K | 25.9µg | 22% | |
| Витамин A | 217µg | 26µg | 21% |
| Витамин E | 5.84mg | 2.86mg | 20% |
| Калорийность | 162kcal | 560kcal | 20% |
| Цинк | 0.25mg | 2.2mg | 18% |
| Калий | 429mg | 1025mg | 18% |
| Селен | 7µg | 13% | |
| Магний | 69mg | 121mg | 12% |
| Витамин B9 | 3µg | 51µg | 12% |
| Марганец | 1.02mg | 1.2mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.52mg | 6% |
| Кальций | 169mg | 105mg | 6% |
| Углеводы | 38.22g | 27.17g | 4% |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.16g | 0.24g | 1% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.12g | 16.57g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 7.66g | N/A |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.16mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 1.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.684mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.917mg | 0% | |
| Лейцин | 1.604mg | 0% | |
| Лизин | 1.138mg | 0% | |
| Метионин | 0.36mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0% | |
| Валин | 1.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1242.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1160% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13229.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.34 г
Фруктоза:
1.16 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.67 г
Сахароза:
6.87 г
Глюкоза:
0.32 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +318.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +383.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +9714.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
