Сравнить продукты Плюшка и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +177.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +319.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +807.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1129.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1664.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +850.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +492.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +336.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +823.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +763.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 72µg | 622µg | 138% |
| Медь | 0.062mg | 1.094mg | 115% |
| Марганец | 0.292mg | 1.73mg | 63% |
| Насыщенные жиры | 12.649g | 0.191g | 57% |
| Клетчатка | 1.2g | 12.7g | 46% |
| Железо | 1.37mg | 4.98mg | 45% |
| Цинк | 0.53mg | 5.04mg | 41% |
| Жиры | 26.61g | 0.53g | 40% |
| Фосфор | 131mg | 381mg | 36% |
| Калий | 102mg | 1254mg | 34% |
| Белки | 4.45g | 19.87g | 31% |
| Магний | 14mg | 127mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 0.113g | 24% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.351mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 1.471mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 0.05g | 22% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.455mg | 20% |
| Селен | 13µg | 3.1µg | 18% |
| Натрий | 305mg | 5mg | 13% |
| Витамин K | 15.2µg | 13% | |
| Кальций | 183mg | 66mg | 12% |
| Витамин E | 1.15mg | 8% | |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.22mg | 6% |
| Калорийность | 452kcal | 329kcal | 6% |
| Углеводы | 48.6g | 62.9g | 5% |
| Холин | 10.6mg | 2% | |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин B3 | 2.404mg | 2.63mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.4g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 25.7g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.295g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0.191mg | 0% |
| Треонин | 0.176mg | 0.674mg | 0% |
| Изолейцин | 0.226mg | 0.791mg | 0% |
| Лейцин | 0.41mg | 1.668mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 1.497mg | 0% |
| Метионин | 0.104mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.264mg | 1.052mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 1.023mg | 0% |
| Гистидин | 0.126mg | 0.524mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4920.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +346.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17346% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3153.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |