Сравнить продукты Плюшка и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+232.7%
Содержит
больше
Магний
+600%
Содержит
больше
Фосфор
+555%
Содержит
больше
Калий
+3300%
Содержит
больше
Железо
+32.1%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Цинк
+700%
Содержит
больше
Медь
+2990.3%
Содержит
больше
Селен
+107.7%
Содержит
больше
Кальций
+232.7%
Содержит
больше
Магний
+600%
Содержит
больше
Фосфор
+555%
Содержит
больше
Калий
+3300%
Содержит
больше
Железо
+32.1%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Цинк
+700%
Содержит
больше
Медь
+2990.3%
Содержит
больше
Селен
+107.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+125.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+1750%
Содержит
больше
Холин
+1569.8%
Содержит
больше
Витамин E
+125.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+1750%
Содержит
больше
Холин
+1569.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+4350%
Содержит
больше
Жиры
+26510%
Содержит
больше
Вода
+59.5%
Содержит
больше
Углеводы
+69.4%
Содержит
больше
Другое
+310.3%
Содержит
больше
Белки
+4350%
Содержит
больше
Жиры
+26510%
Содержит
больше
Вода
+59.5%
Содержит
больше
Углеводы
+69.4%
Содержит
больше
Другое
+310.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+67000%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+8865.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+67000%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+8865.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 47.4g | 78.42g |
|
|
| Белки | 4.45g | 0.1g |
|
| Жиры | 26.61g | 0.1g |
|
| Углеводы | 48.6g | 82.32g |
|
| Калорийность | 452kcal | 331kcal |
|
| Крахмал | 16.39g |
|
|
| Фруктоза | 1.11g |
|
|
| Сахар | 25.7g | 17.44g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 3.9g |
|
| Кальций | 183mg | 55mg |
|
| Железо | 1.37mg | 1.81mg |
|
| Магний | 14mg | 2mg |
|
| Фосфор | 131mg | 20mg |
|
| Калий | 102mg | 3mg |
|
| Натрий | 305mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.53mg | 4.24mg |
|
| Медь | 0.062mg | 1.916mg |
|
| Марганец | 0.292mg |
|
|
| Селен | 13µg | 27µg |
|
| Витамин A | 2IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 2µg |
|
| Витамин E | 1.15mg | 0.51mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.211mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.138mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 2.404mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.337mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.038mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 72µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg |
|
| Холин | 10.6mg | 177mg |
|
| Витамин K | 15.2µg | 3.8µg |
|
| Триптофан | 0.068mg |
|
|
| Треонин | 0.176mg |
|
|
| Изолейцин | 0.226mg |
|
|
| Лейцин | 0.41mg |
|
|
| Лизин | 0.215mg |
|
|
| Метионин | 0.104mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.264mg |
|
|
| Валин | 0.255mg |
|
|
| Гистидин | 0.126mg |
|
|
| Холестерин | 5mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.295g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 12.649g | 0.014g |
|
| 0.002g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 0.013g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 0.041g |
|
| 0.006g |
|
||
| 3.352g |
|
||
| 0.225g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
9%
Итоговая оценка минералов
37%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Плюшка дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Плюшка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вермишель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 301mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.635g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах