Сравнить продукты Подсолнечное масло и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9703.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
36.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7988.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин E | 41.08mg | 274% | |
| Полиненасыщенные жиры | 36.4g | 0.45g | 240% |
| Жиры | 100g | 1.02g | 152% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.2g | 0.28g | 115% |
| Насыщенные жиры | 13g | 0.22g | 58% |
| Калорийность | 884kcal | 50kcal | 42% |
| Натрий | 0mg | 424mg | 18% |
| Медь | 0mg | 0.052mg | 6% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Калий | 0mg | 169mg | 5% |
| Марганец | 0mg | 0.104mg | 5% |
| Железо | 0mg | 0.33mg | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.036mg | 3% |
| Фосфор | 0mg | 24mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 9.6g | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.465mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.4mg | 3% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.029mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.027mg | 2% |
| Белки | 0g | 0.92g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Цинк | 0mg | 0.24mg | 2% |
| Кальций | 0mg | 16mg | 2% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.05mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Магний | 0mg | 4mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.4g | N/A |
| Триптофан | 0mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.051mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.018mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
64%
4%
Итоговая оценка минералов
0%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.78g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный суп-пюре дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатный суп-пюре более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Томатный суп-пюре более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Подсолнечное масло содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Подсолнечное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 424mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Подсолнечное масло ниже (Разница - 70)