Сравнить продукты Полосатый тунец и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +240.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +187.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +93.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2364.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +218.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2803.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +760% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +644.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +887.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +368.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +270% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 18.756mg | 0.646mg | 113% |
| Кальций | 37mg | 912mg | 88% |
| Витамин B2 | 0.122mg | 1.205mg | 83% |
| Насыщенные жиры | 0.42g | 16.742g | 74% |
| Фосфор | 285mg | 776mg | 70% |
| Селен | 46.8µg | 16.3µg | 55% |
| Витамин B6 | 0.981mg | 0.302mg | 52% |
| Витамин B12 | 2.19µg | 3.25µg | 44% |
| Жиры | 1.29g | 26.71g | 39% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 2.271mg | 36% |
| Витамин A | 18µg | 258µg | 27% |
| Калий | 522mg | 1330mg | 24% |
| Холин | 117.4mg | 21% | |
| Цинк | 1.05mg | 3.34mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.283mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.243g | 7.924g | 19% |
| Калорийность | 132kcal | 496kcal | 18% |
| Натрий | 47mg | 371mg | 14% |
| Железо | 1.6mg | 0.47mg | 14% |
| Углеводы | 0g | 38.42g | 13% |
| Холестерин | 60mg | 97mg | 12% |
| Магний | 44mg | 85mg | 10% |
| Витамин C | 1mg | 8.6mg | 8% |
| Витамин B9 | 10µg | 37µg | 7% |
| Белки | 28.21g | 26.32g | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Медь | 0.11mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 0.665g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Марганец | 0.019mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 38.42g | N/A | |
| Триптофан | 0.316mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 1.237mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 1.3mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 2.293mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 2.59mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.835mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.101mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 1.453mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.83mg | 0.714mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.091g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.237g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +2421.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1970.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~26.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3160.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65% |
