Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Помадка и Мороженое-сэндвич

Сравнить

Инфографика

Помадка vs Мороженое-сэндвич infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.9% 0.35% 0.38% 1% 1.1% 0% 1.4% 0% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 26% 10% 9.8% 85% 16% 31% 17% 50% 17%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.5%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2766.7%
Содержит больше КалийКалий +2775%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2500%
Содержит больше МедьМедь +8366.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +1400%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +416.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 29% 8% 0% 28% 34% 29% 13% 6.5% 6.3% 3.3% 26% 4.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2120%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +812.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Помадка Мороженое-сэндвич DV% diff.
Медь 0.003mg 0.254mg 28%
Углеводы 93.18g 37.14g 19%
Марганец 0mg 0.381mg 17%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.272g 15%
Жиры 0.02g 8.57g 13%
Насыщенные жиры 0g 2.317g 11%
Витамин A 0µg 86µg 10%
Витамин B3 0mg 1.566mg 10%
Витамин B2 0.016mg 0.146mg 10%
Фосфор 0mg 72mg 10%
Витамин B9 0µg 34µg 9%
Витамин B1 0.005mg 0.111mg 9%
Белки 0g 4.29g 9%
Кальций 3mg 86mg 8%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.661g 7%
Калорийность 373kcal 237kcal 7%
Магний 0mg 29mg 7%
Холестерин 0mg 21mg 7%
Селен 0.6µg 3.1µg 5%
Цинк 0.04mg 0.6mg 5%
Натрий 11mg 129mg 5%
Витамин B5 0mg 0.209mg 4%
Витамин E 0mg 0.4mg 3%
Железо 0.01mg 0.26mg 3%
Калий 4mg 115mg 3%
Витамин B6 0mg 0.028mg 2%
Витамин B12 0µg 0.05µg 2%
Кофеин 0mg 4mg 1%
Витамин K 0µg 1.3µg 1%
Холин 0mg 8mg 1%
Чистые углеводы 93.18g 37.14g N/A
Сахар 88.9g 18.57g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.002g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
93% 7%
Белки: 0 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 93.18 г
Вода: 6.74 г
Другое: 0.06 г
4% 9% 37% 49%
Белки: 4.29 г
Жиры: 8.57 г
Углеводы: 37.14 г
Вода: 48.9 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +150.9%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +42750%
Содержит больше ВодаВода +625.5%
Содержит больше ДругоеДругое +1733.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Помадка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167986/nutrients
  2. Мороженое-сэндвич - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172226/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.