Сравнить продукты Помело и Гречка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +145.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +627.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +204.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +662.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +311.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2270.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +327.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 61mg | 0mg | 68% |
| Марганец | 0.017mg | 0.403mg | 17% |
| Медь | 0.048mg | 0.146mg | 11% |
| Магний | 6mg | 51mg | 11% |
| Железо | 0.11mg | 0.8mg | 9% |
| Фосфор | 17mg | 70mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.359mg | 7% | |
| Клетчатка | 1g | 2.7g | 7% |
| Белки | 0.76g | 3.38g | 5% |
| Цинк | 0.08mg | 0.61mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.94mg | 5% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Калий | 216mg | 88mg | 4% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.077mg | 3% |
| Углеводы | 9.62g | 19.94g | 3% |
| Калорийность | 38kcal | 92kcal | 3% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.134g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.039mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Жиры | 0.04g | 0.62g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 17.24g | N/A |
| Кальций | 4mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0.9g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.188g | 0% | |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.129mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.212mg | 0% | |
| Лизин | 0.172mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.079mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +17.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +344.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.3% |
