Сравнить продукты Помело и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4575% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +836.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +876.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5445.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1492.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1018.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +3773.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2097.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34625% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +574.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +364.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 61mg | 1.1mg | 67% |
| Витамин K | 66.9µg | 56% | |
| Селен | 27.6µg | 50% | |
| Натрий | 1mg | 1067mg | 46% |
| Белки | 0.76g | 16.7g | 32% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.43mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 30% | |
| Холин | 114.5mg | 21% | |
| Жиры | 0.04g | 13.89g | 21% |
| Фосфор | 17mg | 166mg | 21% |
| Калорийность | 38kcal | 438kcal | 20% |
| Кальций | 4mg | 187mg | 18% |
| Углеводы | 9.62g | 64.88g | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 16% | |
| Витамин B3 | 0.22mg | 2.46mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 13% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Магний | 6mg | 56mg | 12% |
| Железо | 0.11mg | 1.03mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.1mg | 5% |
| Медь | 0.048mg | 0mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Клетчатка | 1g | 0.2g | 3% |
| Калий | 216mg | 309mg | 3% |
| Марганец | 0.017mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.62g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 14.47g | N/A | |
| Цинк | 0.08mg | 0.09mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
39%
Итоговая оценка минералов
6%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Помело содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Помело содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Помело содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1066mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Помело содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.433g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 78)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины