Сравнить продукты Проволоне и Мангостан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +6200% |
Содержит больше КалийКалий | +187.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1438.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +6100% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +165.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +920% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +11700% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +494.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1387.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +305.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +184.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 17.078g | 78% | |
Кальций | 756mg | 12mg | 74% |
Фосфор | 496mg | 8mg | 70% |
Витамин B12 | 1.46µg | 0µg | 61% |
Белки | 25.58g | 0.41g | 50% |
Жиры | 26.62g | 0.58g | 40% |
Натрий | 876mg | 7mg | 38% |
Цинк | 3.23mg | 0.21mg | 27% |
Селен | 14.5µg | 26% | |
Витамин A | 236µg | 2µg | 26% |
Холестерин | 69mg | 0mg | 23% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.054mg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 7.393g | 18% | |
Калорийность | 351kcal | 73kcal | 14% |
Витамин B5 | 0.476mg | 0.032mg | 9% |
Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
Медь | 0.026mg | 0.069mg | 5% |
Витамин B9 | 10µg | 31µg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.769g | 5% | |
Углеводы | 2.14g | 17.91g | 5% |
Марганец | 0.01mg | 0.102mg | 4% |
Магний | 28mg | 13mg | 4% |
Витамин B6 | 0.073mg | 0.018mg | 4% |
Железо | 0.52mg | 0.3mg | 3% |
Калий | 138mg | 48mg | 3% |
Витамин C | 0mg | 2.9mg | 3% |
Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
Витамин B1 | 0.019mg | 0.054mg | 3% |
Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин K | 2.2µg | 2% | |
Витамин E | 0.23mg | 2% | |
Витамин B3 | 0.156mg | 0.286mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.14g | 16.11g | N/A |
Сахар | 0.56g | N/A | |
Триптофан | 0.345mg | 0% | |
Треонин | 0.982mg | 0% | |
Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
Лейцин | 2.297mg | 0% | |
Лизин | 2.646mg | 0% | |
Метионин | 0.686mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
Валин | 1.64mg | 0% | |
Гистидин | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +6139% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4489.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2843.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +736.9% |
Содержит больше ВодаВода | +97.7% |