Сравнить продукты Проволоне и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75500% |
| Содержит больше КалийКалий | +430.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +707.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1403% |
| Содержит больше СеленСелен | +93.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +176.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3470% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1906.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +763.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +857.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +490% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.078g | 0.051g | 77% |
| Кальций | 756mg | 1mg | 76% |
| Фосфор | 496mg | 33mg | 66% |
| Витамин B12 | 1.46µg | 0µg | 61% |
| Белки | 25.58g | 2.36g | 46% |
| Жиры | 26.62g | 0.19g | 41% |
| Натрий | 876mg | 0mg | 38% |
| Цинк | 3.23mg | 0.4mg | 26% |
| Витамин A | 236µg | 0µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.016mg | 23% |
| Холестерин | 69mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.393g | 0.058g | 18% |
| Марганец | 0.01mg | 0.357mg | 15% |
| Селен | 14.5µg | 7.5µg | 13% |
| Железо | 0.52mg | 1.46mg | 12% |
| Витамин B9 | 10µg | 59µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.019mg | 0.164mg | 12% |
| Калорийность | 351kcal | 130kcal | 11% |
| Углеводы | 2.14g | 28.73g | 9% |
| Витамин B3 | 0.156mg | 1.493mg | 8% |
| Магний | 28mg | 8mg | 5% |
| Медь | 0.026mg | 0.072mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.769g | 0.05g | 5% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Калий | 138mg | 26mg | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.476mg | 0.397mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.059mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.14g | 28.73g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.345mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.982mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 1.091mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 2.297mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 2.646mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 1.64mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 1.115mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +983.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13910.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2378.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1242.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12646.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1438% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
