Сравнить продукты Проволоне и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +250% |
Содержит больше КальцийКальций | +6772.7% |
Содержит больше КалийКалий | +19% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2207.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3442.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +92.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1410% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +686.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2192.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +798.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 17.078g | 0.004g | 78% |
Кальций | 756mg | 11mg | 75% |
Фосфор | 496mg | 14mg | 69% |
Витамин B12 | 1.46µg | 0µg | 61% |
Белки | 25.58g | 0.51g | 50% |
Жиры | 26.62g | 0.03g | 41% |
Натрий | 876mg | 5mg | 38% |
Цинк | 3.23mg | 0.14mg | 28% |
Селен | 14.5µg | 26% | |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.014mg | 24% |
Холестерин | 69mg | 0mg | 23% |
Витамин A | 236µg | 30µg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 7.393g | 0.005g | 18% |
Калорийность | 351kcal | 50kcal | 15% |
Витамин B5 | 0.476mg | 0.053mg | 8% |
Марганец | 0.01mg | 0.151mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.769g | 0.011g | 5% |
Магний | 28mg | 8mg | 5% |
Углеводы | 2.14g | 13.05g | 4% |
Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
Витамин B6 | 0.073mg | 0.027mg | 4% |
Медь | 0.026mg | 0.05mg | 3% |
Железо | 0.52mg | 0.25mg | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
Витамин B9 | 10µg | 3µg | 2% |
Витамин K | 2.2µg | 2% | |
Витамин E | 0.23mg | 2% | |
Витамин B3 | 0.156mg | 0.356mg | 1% |
Витамин B1 | 0.019mg | 0.011mg | 1% |
Калий | 138mg | 116mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.14g | 12.05g | N/A |
Сахар | 0.56g | N/A | |
Триптофан | 0.345mg | 0% | |
Треонин | 0.982mg | 0% | |
Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
Лейцин | 2.297mg | 0% | |
Лизин | 2.646mg | 0% | |
Метионин | 0.686mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
Валин | 1.64mg | 0% | |
Гистидин | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Содержит больше БелкиБелки | +4915.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +88633.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1711.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +509.8% |
Содержит больше ВодаВода | +110.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147760% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6890.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |