Сравнить продукты Пшеница и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240% |
| Содержит больше КалийКалий | +459.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +618.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1980% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1593.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1406% |
| Содержит больше СеленСелен | +1046.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +183.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +428.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +660.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1132.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 89.4µg | 7.8µg | 148% |
| Марганец | 3.012mg | 0.2mg | 122% |
| Фосфор | 508mg | 30mg | 68% |
| Медь | 0.553mg | 0.077mg | 53% |
| Цинк | 4.16mg | 0.2mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.738mg | 1.276mg | 34% |
| Магний | 144mg | 9mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.034mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.419mg | 0.148mg | 23% |
| Белки | 13.68g | 2.8g | 22% |
| Железо | 3.52mg | 1.85mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 0.123mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 3.247g | 15% |
| Жиры | 2.47g | 12.2g | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 2.985g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 5.314g | 12% |
| Углеводы | 71.13g | 38.5g | 11% |
| Калий | 431mg | 77mg | 10% |
| Натрий | 2mg | 191mg | 8% |
| Витамин B9 | 43µg | 27µg | 4% |
| Калорийность | 339kcal | 270kcal | 3% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Кальций | 34mg | 10mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.13g | 38.5g | N/A |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.125mg | 0% |
| Триптофан | 0.176mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.533mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.934mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.303mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.594mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.322mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +388.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +393.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +318.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.454 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.344 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.978 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1444.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +232% |