Сравнить продукты Пшеница и Дрожжи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +13.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.2% |
Содержит больше МедьМедь | +26.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +865.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1031.6% |
Содержит больше КалийКалий | +121.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +90.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +25.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2522.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3205.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +496.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1343.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5341.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.419mg | 10.99mg | 881% |
Витамин B9 | 43µg | 2340µg | 574% |
Витамин B2 | 0.121mg | 4mg | 298% |
Витамин B5 | 0.935mg | 13.5mg | 251% |
Витамин B3 | 6.738mg | 40.2mg | 209% |
Селен | 89.4µg | 7.9µg | 148% |
Марганец | 3.012mg | 0.312mg | 117% |
Клетчатка | 26.9g | 108% | |
Витамин B6 | 0.419mg | 1.5mg | 83% |
Белки | 13.68g | 40.44g | 54% |
Цинк | 4.16mg | 7.94mg | 34% |
Магний | 144mg | 54mg | 21% |
Фосфор | 508mg | 637mg | 18% |
Железо | 3.52mg | 2.17mg | 17% |
Калий | 431mg | 955mg | 15% |
Медь | 0.553mg | 0.436mg | 13% |
Углеводы | 71.13g | 41.22g | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 4.309g | 10% |
Жиры | 2.47g | 7.61g | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 0.017g | 6% |
Холин | 32mg | 6% | |
Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
Натрий | 2mg | 51mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.454g | 1.001g | 2% |
Калорийность | 339kcal | 325kcal | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 71.13g | 14.32g | N/A |
Кальций | 34mg | 30mg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Триптофан | 0.176mg | 0.54mg | 0% |
Треонин | 0.366mg | 1.99mg | 0% |
Изолейцин | 0.533mg | 1.89mg | 0% |
Лейцин | 0.934mg | 2.92mg | 0% |
Лизин | 0.303mg | 3.28mg | 0% |
Метионин | 0.221mg | 0.59mg | 0% |
Фенилаланин | 0.681mg | 1.75mg | 0% |
Валин | 0.594mg | 2.31mg | 0% |
Гистидин | 0.322mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +72.6% |
Содержит больше ВодаВода | +115.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +195.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +208.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +217.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5652.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1152.6% |