Сравнить продукты Пшено и Слива
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1528.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1670.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1215.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1580% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1681.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3038.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1403.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1015.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1031.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +528.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1224.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +420% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +611.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.75mg | 0.057mg | 77% |
| Марганец | 1.632mg | 0.052mg | 69% |
| Фосфор | 285mg | 16mg | 38% |
| Железо | 3.01mg | 0.17mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.421mg | 0.028mg | 33% |
| Клетчатка | 8.5g | 1.4g | 28% |
| Витамин B6 | 0.384mg | 0.029mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.72mg | 0.417mg | 27% |
| Магний | 114mg | 7mg | 25% |
| Белки | 11.02g | 0.7g | 21% |
| Витамин B9 | 85µg | 5µg | 20% |
| Углеводы | 72.85g | 11.42g | 20% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.026mg | 20% |
| Калорийность | 378kcal | 46kcal | 17% |
| Цинк | 1.68mg | 0.1mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.848mg | 0.135mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.134g | 0.044g | 14% |
| Витамин C | 0mg | 9.5mg | 11% |
| Жиры | 4.22g | 0.28g | 6% |
| Витамин K | 0.9µg | 6.4µg | 5% |
| Селен | 2.7µg | 0µg | 5% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 0.017g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.773g | 0.134g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Калий | 195mg | 157mg | 1% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.35g | 10.02g | N/A |
| Кальций | 8mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 9.92g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 0mg | 0% |
| Холин | 1.9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.119mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.353mg | 0.01mg | 0% |
| Изолейцин | 0.465mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 1.4mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 0.212mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 0.578mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.236mg | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1474.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1407.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +537.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +775.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +906.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +476.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4750% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |