Сравнить продукты Равиоли и Вафля
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +45.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +129% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +672.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +212.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +280% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1220% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +255.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 3.5µg | 46.2µg | 78% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 6.785g | 44% |
| Холестерин | 3mg | 69mg | 22% |
| Кальций | 33mg | 255mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.347mg | 21% |
| Железо | 0.74mg | 2.31mg | 20% |
| Фосфор | 50mg | 190mg | 20% |
| Жиры | 1.45g | 14.1g | 19% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.263mg | 16% |
| Белки | 2.48g | 7.9g | 11% |
| Калорийность | 77kcal | 291kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 2.866g | 10% |
| Медь | 0.142mg | 0.062mg | 9% |
| Натрий | 306mg | 511mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0.25µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 3.521g | 8% |
| Витамин B9 | 20µg | 46µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 2.073mg | 6% |
| Углеводы | 13.64g | 32.9g | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Витамин A | 10µg | 65µg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Марганец | 0.176mg | 0.265mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.485mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.056mg | 4% |
| Цинк | 0.36mg | 0.68mg | 3% |
| Калий | 232mg | 159mg | 2% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Магний | 15mg | 19mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 32.9g | N/A |
| Сахар | 3.72g | N/A | |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.362mg | 0% | |
| Лейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лизин | 0.384mg | 0% | |
| Метионин | 0.179mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.395mg | 0% | |
| Валин | 0.409mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +92.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +218.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +872.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +742.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3628% |
