Сравнить продукты Равиоли и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +137.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +473.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +958.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +368% |
| Содержит больше СеленСелен | +1125.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +666.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +159.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +155% |
| Содержит больше ХолинХолин | +751.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.03µg | 3.33µg | 138% |
| Медь | 0.142mg | 0.814mg | 75% |
| Селен | 3.5µg | 42.9µg | 72% |
| Белки | 2.48g | 17.88g | 31% |
| Холестерин | 3mg | 97mg | 31% |
| Цинк | 0.36mg | 3.81mg | 31% |
| Фосфор | 50mg | 234mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.997mg | 15% |
| Холин | 9.5mg | 80.9mg | 13% |
| Натрий | 306mg | 563mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 2.747mg | 11% |
| Витамин B9 | 20µg | 51µg | 8% |
| Витамин E | 0.85mg | 1.84mg | 7% |
| Кальций | 33mg | 91mg | 6% |
| Углеводы | 13.64g | 0g | 5% |
| Магний | 15mg | 36mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Марганец | 0.176mg | 0.074mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.023mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.156mg | 4% |
| Железо | 0.74mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.3µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 0.201g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 0.258g | 1% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.093mg | 1% |
| Жиры | 1.45g | 0.74g | 1% |
| Витамин A | 10µg | 1µg | 1% |
| Калий | 232mg | 259mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 0.129g | 1% |
| Калорийность | 77kcal | 83kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.226mg | 0% | |
| Треонин | 0.727mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.776mg | 0% | |
| Лейцин | 1.307mg | 0% | |
| Лизин | 1.386mg | 0% | |
| Метионин | 0.452mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +621% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +224% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.8% |
