Сравнить продукты Равиоли и Пекан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +706.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +112.1% |
Содержит больше КалийКалий | +76.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.9% |
Содержит больше МедьМедь | +745.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1158.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +454% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2456.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +64.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +791.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +52.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +326.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.176mg | 4.5mg | 188% |
Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 21.614g | 143% |
Медь | 0.142mg | 1.2mg | 118% |
Жиры | 1.45g | 71.97g | 108% |
Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 40.801g | 101% |
Витамин B1 | 0.074mg | 0.66mg | 49% |
Цинк | 0.36mg | 4.53mg | 38% |
Клетчатка | 1.3g | 9.6g | 33% |
Фосфор | 50mg | 277mg | 32% |
Калорийность | 77kcal | 691kcal | 31% |
Насыщенные жиры | 0.723g | 6.18g | 25% |
Магний | 15mg | 121mg | 25% |
Железо | 0.74mg | 2.53mg | 22% |
Натрий | 306mg | 0mg | 13% |
Белки | 2.48g | 9.17g | 13% |
Витамин B5 | 0.272mg | 0.863mg | 12% |
Витамин B6 | 0.102mg | 0.21mg | 8% |
Холин | 9.5mg | 40.5mg | 6% |
Калий | 232mg | 410mg | 5% |
Кальций | 33mg | 70mg | 4% |
Витамин E | 0.85mg | 1.4mg | 4% |
Витамин B2 | 0.08mg | 0.13mg | 4% |
Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
Витамин B9 | 20µg | 22µg | 1% |
Витамин K | 2.3µg | 3.5µg | 1% |
Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
Витамин B3 | 1.06mg | 1.167mg | 1% |
Селен | 3.5µg | 3.8µg | 1% |
Витамин A | 10µg | 3µg | 1% |
Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
Углеводы | 13.64g | 13.86g | 0% |
Чистые углеводы | 12.34g | 4.26g | N/A |
Сахар | 3.72g | 3.97g | N/A |
Крахмал | 0.46g | 0% | |
Триптофан | 0.093mg | 0% | |
Треонин | 0.306mg | 0% | |
Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
Лейцин | 0.598mg | 0% | |
Лизин | 0.287mg | 0% | |
Метионин | 0.183mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
Валин | 0.411mg | 0% | |
Гистидин | 0.262mg | 0% | |
Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +2198.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +269.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4863.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~13.86g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.48г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9661% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11775.8% |