Сравнить продукты Равиоли и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +74.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +73.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +304.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +242.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +720% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +154.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 5.71g | 37% |
| Жиры | 1.45g | 22.2g | 32% |
| Холестерин | 3mg | 87mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 11.181g | 27% |
| Марганец | 0.176mg | 0.712mg | 23% |
| Калорийность | 77kcal | 412kcal | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 3.989g | 15% |
| Селен | 3.5µg | 12µg | 15% |
| Углеводы | 13.64g | 52.2g | 13% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.188mg | 10% |
| Железо | 0.74mg | 1.48mg | 9% |
| Витамин A | 10µg | 82µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.18mg | 8% |
| Медь | 0.142mg | 0.211mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0.17µg | 6% |
| Фосфор | 50mg | 94mg | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Цинк | 0.36mg | 1.02mg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Белки | 2.48g | 4.9g | 5% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.479mg | 4% |
| Магний | 15mg | 26mg | 3% |
| Калий | 232mg | 133mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.06mg | 3% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин B9 | 20µg | 26µg | 2% |
| Натрий | 306mg | 262mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 0.847mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 52.2g | N/A |
| Кальций | 33mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 3.72g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.189mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.116mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +314.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +97.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1431% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +282.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2574.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3037.4% |
