Сравнить продукты Равиоли и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +274.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +165.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +402.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +240.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +450.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +82.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.272mg | 1.497mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.402mg | 25% |
| Медь | 0.142mg | 0.318mg | 20% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 3.607mg | 16% |
| Натрий | 306mg | 5mg | 13% |
| Селен | 3.5µg | 9.3µg | 11% |
| Марганец | 0.176mg | 0.047mg | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.01mg | 6% |
| Фосфор | 50mg | 86mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 0.05g | 3% |
| Калорийность | 77kcal | 22kcal | 3% |
| Железо | 0.74mg | 0.5mg | 3% |
| Углеводы | 13.64g | 3.26g | 3% |
| Калий | 232mg | 318mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 3mg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
| Жиры | 1.45g | 0.34g | 2% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 0g | 1% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.081mg | 1% |
| Магний | 15mg | 9mg | 1% |
| Цинк | 0.36mg | 0.52mg | 1% |
| Клетчатка | 1.3g | 1g | 1% |
| Витамин B9 | 20µg | 17µg | 1% |
| Холин | 9.5mg | 17.3mg | 1% |
| Белки | 2.48g | 3.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 1.98g | N/A |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.104mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0.04µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 0.16g | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.107mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.12mg | 0% | |
| Лизин | 0.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.031mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +326.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +318.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
