Сравнить продукты Равиоли и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +639.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +592% |
| Содержит больше СеленСелен | +957.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1012.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +261.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +358.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +590% |
| Содержит больше ХолинХолин | +110.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.823mg | 62% |
| Селен | 3.5µg | 37µg | 61% |
| Фосфор | 50mg | 346mg | 42% |
| Клетчатка | 1.3g | 9.8g | 34% |
| Витамин B9 | 20µg | 138µg | 30% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 4.858mg | 24% |
| Железо | 0.74mg | 2.63mg | 24% |
| Кальций | 33mg | 244mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 4.878g | 19% |
| Магний | 15mg | 85mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.312mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.289mg | 16% |
| Белки | 2.48g | 9.76g | 15% |
| Медь | 0.142mg | 0.266mg | 14% |
| Цинк | 0.36mg | 1.92mg | 14% |
| Жиры | 1.45g | 9.76g | 13% |
| Калорийность | 77kcal | 310kcal | 12% |
| Углеводы | 13.64g | 45.89g | 11% |
| Натрий | 306mg | 512mg | 9% |
| Марганец | 0.176mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 3.062g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 0.992g | 5% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 5% | |
| Витамин K | 2.3µg | 4.5µg | 2% |
| Холин | 9.5mg | 20mg | 2% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Калий | 232mg | 262mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 36.09g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 2.44g | N/A |
| Витамин E | 0.85mg | 0.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.129mg | 0% | |
| Треонин | 0.312mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лейцин | 0.671mg | 0% | |
| Лизин | 0.37mg | 0% | |
| Метионин | 0.163mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0% | |
| Валин | 0.444mg | 0% | |
| Гистидин | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +168.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +293.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +573.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +236.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +632.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +445.1% |
