Сравнить продукты Рамбутан и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +228.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +554.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +931.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +53% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +988.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1004.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +253.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2877.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1287.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.533mg | 43% |
| Железо | 0.35mg | 3.61mg | 41% |
| Селен | 22µg | 40% | |
| Витамин B9 | 8µg | 111µg | 26% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 4.78mg | 21% |
| Натрий | 11mg | 490mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.243mg | 17% |
| Белки | 0.65g | 8.85g | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Фосфор | 9mg | 98mg | 13% |
| Кальций | 22mg | 144mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.536mg | 10% |
| Углеводы | 20.87g | 49.42g | 10% |
| Калорийность | 82kcal | 266kcal | 9% |
| Марганец | 0.343mg | 0.536mg | 8% |
| Клетчатка | 0.9g | 2.7g | 7% |
| Цинк | 0.08mg | 0.74mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.087mg | 5% |
| Жиры | 0.21g | 3.33g | 5% |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Медь | 0.066mg | 0.101mg | 4% |
| Магний | 7mg | 23mg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 3% | |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Калий | 42mg | 126mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 1% | |
| Чистые углеводы | 19.97g | 46.72g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.027g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ВодаВода | +114.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1261.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1485.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +760.9% |
