Сравнить продукты Рамбутан и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +514.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +888.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +277.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1027.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.066mg | 0.226mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.16mg | 11% |
| Калий | 42mg | 415mg | 11% |
| Магний | 7mg | 43mg | 9% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Марганец | 0.343mg | 0.229mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.203mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 0.75mg | 4% |
| Фосфор | 9mg | 34mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 2g | 4% |
| Железо | 0.35mg | 0.6mg | 3% |
| Цинк | 0.08mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Белки | 0.65g | 1.82g | 2% |
| Кальций | 22mg | 16mg | 1% |
| Углеводы | 20.87g | 17.77g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 1% | |
| Витамин B9 | 8µg | 11µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.034mg | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.75g | 1% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.025mg | 1% |
| Калорийность | 82kcal | 80kcal | 0% |
| Витамин C | 4.9mg | 5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 1.7g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 13mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.074mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +180% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +257.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +234.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.89g
