Сравнить продукты Рамбутан и Кускус (кулинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше МедьМедь | +61% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +308.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +384.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1961.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27.5µg | 50% | |
| Марганец | 0.343mg | 0.084mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.371mg | 7% |
| Белки | 0.65g | 3.79g | 6% |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.063mg | 4% |
| Медь | 0.066mg | 0.041mg | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 15µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.051mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 0.983mg | 2% |
| Фосфор | 9mg | 22mg | 2% |
| Цинк | 0.08mg | 0.26mg | 2% |
| Калорийность | 82kcal | 112kcal | 2% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.4g | 2% |
| Кальций | 22mg | 8mg | 1% |
| Углеводы | 20.87g | 23.22g | 1% |
| Холин | 3.3mg | 1% | |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Жиры | 0.21g | 0.16g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 21.82g | N/A |
| Магний | 7mg | 8mg | 0% |
| Калий | 42mg | 58mg | 0% |
| Железо | 0.35mg | 0.38mg | 0% |
| Сахар | 0.1g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 5mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.022g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0% | |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.1mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.184mg | 0% | |
| Валин | 0.162mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Белки:
3.79 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
23.22 г
Вода:
72.57 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +483.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.57g
