Сравнить продукты Рамбутан и Лук репчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +165.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1065.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +51% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.343mg | 0.129mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.12mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 0.116mg | 8% |
| Углеводы | 20.87g | 9.34g | 4% |
| Фосфор | 9mg | 29mg | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 19µg | 3% |
| Витамин C | 4.9mg | 7.4mg | 3% |
| Калий | 42mg | 146mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.046mg | 3% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.7g | 3% |
| Медь | 0.066mg | 0.039mg | 3% |
| Калорийность | 82kcal | 40kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.123mg | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Железо | 0.35mg | 0.21mg | 2% |
| Цинк | 0.08mg | 0.17mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Белки | 0.65g | 1.1g | 1% |
| Магний | 7mg | 10mg | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 7.64g | N/A |
| Кальций | 22mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 4.24g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.021mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +110% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +69.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.2% |
