Сравнить продукты Рамбутан и Плов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +357.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +277.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +347.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +597.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +151.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1162.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1611.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4538.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +295.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +353.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3872.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 59% | |
| Натрий | 11mg | 1303mg | 56% |
| Витамин B9 | 8µg | 212µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.603mg | 49% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 6.127mg | 30% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.4mg | 29% |
| Железо | 0.35mg | 2.44mg | 26% |
| Марганец | 0.343mg | 0.882mg | 23% |
| Фосфор | 9mg | 154mg | 21% |
| Белки | 0.65g | 10.42g | 20% |
| Углеводы | 20.87g | 76.31g | 18% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.715mg | 14% |
| Калорийность | 82kcal | 359kcal | 14% |
| Медь | 0.066mg | 0.166mg | 11% |
| Цинк | 0.08mg | 1.01mg | 8% |
| Кальций | 22mg | 83mg | 6% |
| Магний | 7mg | 32mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.087mg | 5% |
| Калий | 42mg | 188mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 3% | |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Жиры | 0.21g | 1.37g | 2% |
| Витамин C | 4.9mg | 4.1mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.2g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 1% | |
| Чистые углеводы | 19.97g | 75.11g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +870.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1503.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +552.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +265.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1578.3% |
