Сравнить продукты Рамбутан и Рибай стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +328.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +519% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +540% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7287.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1588.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +446.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1204.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +263% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2877.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2285% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Селен | 29.7µg | 54% | |
| Цинк | 0.08mg | 5.91mg | 53% |
| Белки | 0.65g | 23.69g | 46% |
| Насыщенные жиры | 9.684g | 44% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.477mg | 35% |
| Жиры | 0.21g | 21.81g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.519g | 26% | |
| Железо | 0.35mg | 2.24mg | 24% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 4.908mg | 22% |
| Фосфор | 9mg | 152mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.287mg | 20% |
| Марганец | 0.343mg | 0.08mg | 11% |
| Калорийность | 82kcal | 291kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.536mg | 10% |
| Холин | 48.8mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.027g | 7% | |
| Углеводы | 20.87g | 0g | 7% |
| Калий | 42mg | 260mg | 6% |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.071mg | 5% |
| Магний | 7mg | 22mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Натрий | 11mg | 54mg | 2% |
| Медь | 0.066mg | 0.08mg | 2% |
| Кальций | 22mg | 11mg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 19.97g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.478g | N/A |
| Триптофан | 0.265mg | 0% | |
| Треонин | 1.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.103mg | 0% | |
| Лейцин | 2.041mg | 0% | |
| Лизин | 2.269mg | 0% | |
| Метионин | 0.641mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.95mg | 0% | |
| Валин | 1.184mg | 0% | |
| Гистидин | 0.888mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | N/A | |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2200% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3544.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10285.7% |
