Сравнить продукты Рамбутан и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +662.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +261.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +47% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2188.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +323.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1622.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +730% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +400.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1478.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12166.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1421.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Натрий | 11mg | 1090mg | 47% |
| Жиры | 0.21g | 25.76g | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 35% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 29% | |
| Фосфор | 9mg | 206mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 28% | |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Селен | 12.5µg | 23% | |
| Белки | 0.65g | 10.26g | 19% |
| Марганец | 0.343mg | 0.045mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.166mg | 11% |
| Калорийность | 82kcal | 290kcal | 10% |
| Цинк | 0.08mg | 1.2mg | 10% |
| Железо | 0.35mg | 1.09mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 2.665mg | 8% |
| Кальций | 22mg | 99mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.121mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.31mg | 6% |
| Углеводы | 20.87g | 4.17g | 6% |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.055mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Медь | 0.066mg | 0.097mg | 3% |
| Калий | 42mg | 152mg | 3% |
| Магний | 7mg | 15mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 4.17g | N/A |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
27%
Итоговая оценка минералов
10%
46%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Рамбутан содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рамбутан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1079mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Рамбутан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.666g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)