Сравнить продукты Рапини и иван-чай узколистный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +609.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +297.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +152% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +661.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +245.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1597.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +818.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +390.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +37.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +282.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +269.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.395mg | 6.704mg | 274% |
| Витамин K | 224µg | 187% | |
| Витамин B6 | 0.171mg | 0.632mg | 35% |
| Магний | 22mg | 156mg | 32% |
| Кальций | 108mg | 429mg | 32% |
| Клетчатка | 2.7g | 10.6g | 32% |
| Медь | 0.042mg | 0.32mg | 31% |
| Витамин B3 | 1.221mg | 4.674mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 1.356mg | 21% |
| Витамин C | 20.2mg | 2.2mg | 20% |
| Цинк | 0.77mg | 2.66mg | 17% |
| Витамин E | 1.62mg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.162mg | 0.033mg | 11% |
| Калий | 196mg | 494mg | 9% |
| Витамин B9 | 83µg | 112µg | 7% |
| Углеводы | 2.85g | 19.22g | 5% |
| Фосфор | 73mg | 108mg | 5% |
| Витамин A | 131µg | 180µg | 5% |
| Калорийность | 22kcal | 103kcal | 4% |
| Белки | 3.17g | 4.71g | 3% |
| Жиры | 0.49g | 2.75g | 3% |
| Железо | 2.14mg | 2.4mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0.137mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.15g | 8.62g | N/A |
| Сахар | 0.38g | N/A | |
| Натрий | 33mg | 34mg | 0% |
| Селен | 1µg | 0.9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.048mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +30.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +461.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +574.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170.2% |
