Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ревень волнистый и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Ревень волнистый vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 26% 25% 8.3% 7% 2.7% 6% 0.52% 26% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2050%
Содержит больше КалийКалий +9500%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2100%
Содержит больше МедьМедь +2000%
Содержит больше ФосфорФосфор +1300%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МарганецМарганец +19500%
Содержит больше СеленСелен +83.3%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.09mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 27% 1.7% 5.4% 0% 5% 6.9% 5.6% 5.1% 5.5% 0% 73% 5.3% 3.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +200%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +66.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +87.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +14900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2025%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +9666.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +662.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +460%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ревень волнистый Баттерскотч DV% diff.
Углеводы 4.54g 90.4g 29%
Витамин K 29.3µg 0.3µg 24%
Калорийность 21kcal 391kcal 19%
Натрий 4mg 391mg 17%
Витамин C 8mg 0mg 9%
Насыщенные жиры 0.053g 2.065g 9%
Марганец 0.196mg 0.001mg 8%
Кальций 86mg 4mg 8%
Калий 288mg 3mg 8%
Клетчатка 1.8g 0g 7%
Жиры 0.2g 3.3g 5%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Магний 12mg 0mg 3%
Железо 0.22mg 0.01mg 3%
Витамин A 5µg 28µg 3%
Витамин B9 7µg 0µg 2%
Витамин B6 0.024mg 0mg 2%
Витамин B5 0.085mg 0.004mg 2%
Витамин B3 0.3mg 0.002mg 2%
Белки 0.9g 0.03g 2%
Фосфор 14mg 1mg 2%
Медь 0.021mg 0.001mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.039g 0.845g 2%
Селен 1.1µg 0.6µg 1%
Витамин B1 0.02mg 0.012mg 1%
Витамин B2 0.03mg 0.016mg 1%
Холин 6.1mg 0.8mg 1%
Витамин E 0.27mg 0.09mg 1%
Чистые углеводы 2.74g 90.4g N/A
Сахар 1.1g 80.46g N/A
Цинк 0.1mg 0.09mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.099g 0.122g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 94%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 4.54 г
Вода: 93.61 г
Другое: 0.75 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +2900%
Содержит больше ВодаВода +1683%
Содержит больше ЖирыЖиры +1550%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1891.2%
Содержит больше ДругоеДругое +36%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 20% 52%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.053 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.039 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.099 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2066.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +23.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ревень волнистый - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167758/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.