Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Белый Хлеб

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Белый Хлеб infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 43% 11% 135% 34% 20% 42% 64% 70% 120%
Содержит меньше НатрийНатрий -92%
Содержит больше МагнийМагний +21.1%
Содержит больше КальцийКальций +2300%
Содержит больше КалийКалий +4100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5916.7%
Содержит больше МедьМедь +4950%
Содержит больше ЦинкЦинк +7300%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +10620%
Содержит больше СеленСелен +10900%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.4% 0% 133% 56% 90% 32% 20% 0% 0.5% 83% 8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +105.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +187.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2390.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1232.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +135.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +4766.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Белый Хлеб DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.087mg 160%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Железо 0.06mg 3.61mg 44%
Витамин B1 0.04mg 0.533mg 41%
Селен 0.2µg 22µg 40%
Витамин B3 9.827mg 4.78mg 32%
Витамин B9 0µg 111µg 28%
Марганец 0.005mg 0.536mg 23%
Витамин B5 1.54mg 0.536mg 20%
Натрий 39mg 490mg 20%
Белки 0.46g 8.85g 17%
Крахмал 37.17g 15%
Кальций 6mg 144mg 14%
Фосфор 0mg 98mg 14%
Углеводы 10.23g 49.42g 13%
Витамин B2 0.103mg 0.243mg 11%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.602g 11%
Калорийность 43kcal 266kcal 11%
Медь 0.002mg 0.101mg 11%
Клетчатка 0g 2.7g 11%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Цинк 0.01mg 0.74mg 7%
Жиры 0g 3.33g 5%
Калий 3mg 126mg 4%
Холин 0.3mg 14.6mg 3%
Насыщенные жиры 0g 0.698g 3%
Витамин E 0mg 0.22mg 1%
Магний 19mg 23mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.599g 1%
Фруктоза 1.63g 2.43g 1%
Чистые углеводы 10.23g 46.72g N/A
Сахар 10.22g 5.67g N/A
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Транс-жиры 0g 0.027g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
0.166g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
9% 3% 49% 36% 2%
Белки: 8.85 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 49.42 г
Вода: 36.42 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше ВодаВода +145%
Содержит больше БелкиБелки +1823.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +383.1%
Содержит больше ДругоеДругое +2100%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
87% 4% 6% 4%
Крахмал: 37.17 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 1.57 г
Фруктоза: 2.43 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 1.67 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +116.6%
Содержит больше КрахмалКрахмал +∞%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +49.1%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Белый Хлеб - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174924/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.