Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Быстрое питание

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Быстрое питание infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 19% 17% 115% 40% 69% 57% 43% 47% 111%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.2%
Содержит больше МагнийМагний +42.1%
Содержит больше КальцийКальций +933.3%
Содержит больше КалийКалий +6466.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5000%
Содержит больше МедьМедь +5950%
Содержит больше ЦинкЦинк +25100%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +7040%
Содержит больше СеленСелен +10050%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3% 7.6% 1.5% 79% 84% 105% 32% 49% 111% 12% 60% 19%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +75%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +190.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +922.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +121.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +692.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +252.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +11366.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Быстрое питание DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.212mg 150%
Витамин B12 1.97µg 0.89µg 45%
Железо 0.06mg 3.06mg 38%
Селен 0.2µg 20.3µg 37%
Белки 0.46g 16.52g 32%
Витамин B3 9.827mg 5.617mg 26%
Витамин B1 0.04mg 0.317mg 23%
Цинк 0.01mg 2.52mg 23%
Насыщенные жиры 0g 4.493g 20%
Витамин B9 0µg 80µg 20%
Витамин B5 1.54mg 0.53mg 20%
Витамин B2 0.103mg 0.363mg 20%
Фосфор 0mg 134mg 19%
Жиры 0g 12.01g 18%
Марганец 0.005mg 0.357mg 15%
Натрий 39mg 331mg 13%
Калорийность 43kcal 297kcal 13%
Медь 0.002mg 0.121mg 13%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.835g 12%
Холестерин 0mg 33mg 11%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.68g 11%
Крахмал 22.87g 9%
Углеводы 10.23g 31.5g 7%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Клетчатка 0g 1.7g 7%
Калий 3mg 197mg 6%
Кальций 6mg 62mg 6%
Холин 0.3mg 34.4mg 6%
Витамин K 0µg 4.9µg 4%
Витамин E 0mg 0.38mg 3%
Магний 19mg 27mg 2%
Фруктоза 1.63g 2.27g 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Витамин A 0µg 9µg 1%
Чистые углеводы 10.23g 29.8g N/A
Витамин D 0IU 2IU 0%
Сахар 10.22g 4.88g N/A
Транс-жиры 0g 0.514g N/A
Триптофан 0.144mg 0%
Треонин 0.46mg 0%
Изолейцин 0.642mg 0%
Лейцин 1.13mg 0%
Лизин 0.785mg 0%
Метионин 0.306mg 0%
Фенилаланин 0.67mg 0%
Валин 0.728mg 0%
Гистидин 0.402mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.005g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A
0.121g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.009g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.004g N/A
0.009g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.003g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.391g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
17% 12% 32% 38%
Белки: 16.52 г
Жиры: 12.01 г
Углеводы: 31.5 г
Вода: 38.45 г
Другое: 1.52 г
Содержит больше ВодаВода +132%
Содержит больше БелкиБелки +3491.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +207.9%
Содержит больше ДругоеДругое +1588.9%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
82% 7% 8% 2%
Крахмал: 22.87 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 2.05 г
Фруктоза: 2.27 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.57 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +65.9%
Содержит больше КрахмалКрахмал +∞%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +39.3%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Быстрое питание - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170693/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.