Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Редбул или камамбер - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Различия между продуктами редбул и камамбер

  • Редбул содержит меньше калорий, чем камамбер. В то время как редбул содержит 43 калорий, камамбер содержит только 300 калорий.
  • Редбул имеет больше витамина B6, витамина B3 и витамина B12, в то время как камамбер имеет больше фосфора, кальция, витамина B2 и селена.
  • Редбул обеспечивает на 149% больше дневной нормы витамина B6
  • Камамбер содержит в 16 раз меньше витамина B3, чем редбул . Редбул содержит 9.827 мг витамина B3, в то время как камамбер содержит 0.63 мг.
  • Количество натрия в продукте редбул ниже.

Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, Energy drink, RED BULL и Cheese, camembert.

Инфографика

Редбул  vs Камамбер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.4%
Содержит больше КальцийКальций +6366.7%
Содержит больше КалийКалий +6133.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +450%
Содержит больше МедьМедь +950%
Содержит больше ЦинкЦинк +23700%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +660%
Содержит больше СеленСелен +7150%
Одинаковое количество вещества Магний ~20mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +42.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1459.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +12.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +854.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +51.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +373.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5033.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Камамбер DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.227mg 149%
Насыщенные жиры 0g 15.259g 69%
Витамин B3 9.827mg 0.63mg 57%
Фосфор 0mg 347mg 50%
Белки 0.46g 19.8g 39%
Кальций 6mg 388mg 38%
Жиры 0g 24.26g 37%
Натрий 39mg 842mg 35%
Витамин B2 0.103mg 0.488mg 30%
Витамин B12 1.97µg 1.3µg 28%
Витамин A 0µg 241µg 27%
Селен 0.2µg 14.5µg 26%
Холестерин 0mg 72mg 24%
Цинк 0.01mg 2.38mg 22%
Мононенасыщенные жиры 0g 7.023g 18%
Витамин B9 0µg 62µg 16%
Калорийность 43kcal 300kcal 13%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.724g 5%
Калий 3mg 187mg 5%
Витамин B5 1.54mg 1.364mg 4%
Холин 0.3mg 15.4mg 3%
Углеводы 10.23g 0.46g 3%
Железо 0.06mg 0.33mg 3%
Витамин D 0µg 0.4µg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин K 0µg 2µg 2%
Витамин D 0IU 18IU 2%
Медь 0.002mg 0.021mg 2%
Марганец 0.005mg 0.038mg 1%
Витамин E 0mg 0.21mg 1%
Витамин B1 0.04mg 0.028mg 1%
Чистые углеводы 10.23g 0.46g N/A
Магний 19mg 20mg 0%
Сахар 10.22g 0.46g N/A
Триптофан 0.307mg 0%
Треонин 0.717mg 0%
Изолейцин 0.968mg 0%
Лейцин 1.84mg 0%
Лизин 1.766mg 0%
Метионин 0.565mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 0%
Валин 1.279mg 0%
Гистидин 0.683mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2123.9%
Содержит больше ВодаВода +72.2%
Содержит больше БелкиБелки +4204.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +3988.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.