Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Котлета

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Котлета infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 6.6% 9.3% 64% 0% 27% 24% 48% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +533.3%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +266.7%
Содержит больше КалийКалий +3400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2733.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +9900%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 362% 0% 13% 307% 493% 0% 115% 0% 0% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +333.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +25%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1191.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +167.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
23% 7% 67%
Белки: 23.29 г
Жиры: 1.5 г
Углеводы: 7.3 г
Вода: 66.69 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +40.1%
Содержит больше ВодаВода +33.8%
Содержит больше БелкиБелки +4963%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1255.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Редбул Котлета
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Котлета DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.5mg 128%
Витамин E 0mg 18.09mg 121%
Витамин B3 9.827mg 26.29mg 103%
Витамин B2 0.103mg 1.33mg 94%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Белки 0.46g 23.29g 46%
Витамин B5 1.54mg 31%
Железо 0.06mg 1.7mg 21%
Клетчатка 0g 4.5g 18%
Натрий 39mg 371mg 14%
Цинк 0.01mg 1mg 9%
Фосфор 0mg 56mg 8%
Кофеин 29mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.8g 5%
Калорийность 43kcal 117kcal 4%
Магний 19mg 3mg 4%
Калий 3mg 105mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Кальций 6mg 22mg 2%
Жиры 0g 1.5g 2%
Насыщенные жиры 0g 0.3g 1%
Витамин B1 0.04mg 0.05mg 1%
Углеводы 10.23g 7.3g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.2g 1%
Витамин B9 0µg 2µg 1%
Чистые углеводы 10.23g 2.8g N/A
Сахар 10.22g 0.2g N/A
Медь 0.002mg 0%
Селен 0.2µg 0%
Марганец 0.005mg 0%
Холин 0.3mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Редбул Котлета
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
81%
Редбул
99%
Котлета
Итоговая оценка минералов
3%
Редбул
18%
Котлета

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Натрий (Разница - 332mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Редбул
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Котлета
Котлета содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.