Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Морковь

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Морковь infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 9.9% 28% 11% 15% 6.5% 15% 9% 19% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +58.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -43.5%
Содержит больше СеленСелен +100%
Содержит больше КальцийКальций +450%
Содержит больше КалийКалий +10566.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +400%
Содержит больше МедьМедь +2150%
Содержит больше ЦинкЦинк +2300%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +2760%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 20% 278% 13% 0% 17% 13% 18% 16% 32% 0% 33% 14% 4.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +77.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +899.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +464.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1470.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +65%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2833.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Морковь DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.138mg 156%
Витамин A 0µg 835µg 93%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 0.983mg 55%
Витамин B5 1.54mg 0.273mg 25%
Витамин K 0µg 13.2µg 11%
Клетчатка 0g 2.8g 11%
Калий 3mg 320mg 9%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Витамин C 0mg 5.9mg 7%
Марганец 0.005mg 0.143mg 6%
Фосфор 0mg 35mg 5%
Витамин B9 0µg 19µg 5%
Медь 0.002mg 0.045mg 5%
Витамин E 0mg 0.66mg 4%
Витамин B2 0.103mg 0.058mg 3%
Кальций 6mg 33mg 3%
Железо 0.06mg 0.3mg 3%
Холин 0.3mg 8.8mg 2%
Цинк 0.01mg 0.24mg 2%
Витамин B1 0.04mg 0.066mg 2%
Магний 19mg 12mg 2%
Натрий 39mg 69mg 1%
Фруктоза 1.63g 0.55g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.117g 1%
Белки 0.46g 0.93g 1%
Крахмал 1.43g 1%
Калорийность 43kcal 41kcal 0%
Жиры 0g 0.24g 0%
Чистые углеводы 10.23g 6.78g N/A
Углеводы 10.23g 9.58g 0%
Сахар 10.22g 4.74g N/A
Селен 0.2µg 0.1µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.037g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.014g 0%
Триптофан 0.012mg 0%
Треонин 0.191mg 0%
Изолейцин 0.077mg 0%
Лейцин 0.102mg 0%
Лизин 0.101mg 0%
Метионин 0.02mg 0%
Фенилаланин 0.061mg 0%
Валин 0.069mg 0%
Гистидин 0.04mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
10% 88%
Белки: 0.93 г
Жиры: 0.24 г
Углеводы: 9.58 г
Вода: 88.29 г
Другое: 0.96 г
Содержит больше БелкиБелки +102.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +966.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~9.58g
Одинаковое количество вещества Вода ~88.29g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
23% 58% 10% 9%
Крахмал: 1.43 г
Сахароза: 3.59 г
Глюкоза: 0.59 г
Фруктоза: 0.55 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +44.6%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +476.3%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +196.4%
Содержит больше КрахмалКрахмал +∞%
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Морковь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170393/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.