Сравнить продукты Морковь и Помидор
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +230% |
Содержит больше КалийКалий | +35% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +41.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +45.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +25.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +31.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1888.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +22.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +206.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +67.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +31.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +132.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 835µg | 42µg | 88% |
Витамин C | 5.9mg | 13.7mg | 9% |
Клетчатка | 2.8g | 1.2g | 6% |
Витамин K | 13.2µg | 7.9µg | 4% |
Витамин B6 | 0.138mg | 0.08mg | 4% |
Витамин B5 | 0.273mg | 0.089mg | 4% |
Натрий | 69mg | 5mg | 3% |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.019mg | 3% |
Фосфор | 35mg | 24mg | 2% |
Медь | 0.045mg | 0.059mg | 2% |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.037mg | 2% |
Витамин B3 | 0.983mg | 0.594mg | 2% |
Кальций | 33mg | 10mg | 2% |
Углеводы | 9.58g | 3.89g | 2% |
Калий | 320mg | 237mg | 2% |
Марганец | 0.143mg | 0.114mg | 1% |
Витамин B9 | 19µg | 15µg | 1% |
Калорийность | 41kcal | 18kcal | 1% |
Витамин E | 0.66mg | 0.54mg | 1% |
Цинк | 0.24mg | 0.17mg | 1% |
Крахмал | 1.43g | 0g | 1% |
Фруктоза | 0.55g | 1.37g | 1% |
Белки | 0.93g | 0.88g | 0% |
Жиры | 0.24g | 0.2g | 0% |
Чистые углеводы | 6.78g | 2.69g | N/A |
Магний | 12mg | 11mg | 0% |
Железо | 0.3mg | 0.27mg | 0% |
Сахар | 4.74g | 2.63g | N/A |
Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
Холин | 8.8mg | 6.7mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.037g | 0.028g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.031g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 0.083g | 0% |
Триптофан | 0.012mg | 0.006mg | 0% |
Треонин | 0.191mg | 0.027mg | 0% |
Изолейцин | 0.077mg | 0.018mg | 0% |
Лейцин | 0.102mg | 0.025mg | 0% |
Лизин | 0.101mg | 0.027mg | 0% |
Метионин | 0.02mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 0.061mg | 0.027mg | 0% |
Валин | 0.069mg | 0.018mg | 0% |
Гистидин | 0.04mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +88.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.88g
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.52g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +111.9% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +149.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g