Редбул или перец Анчо (сушеный перец Поблано) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами редбул и перец Анчо (сушеный перец Поблано)
- Перец Анчо (сушеный перец Поблано) содержит больше калорий, чем редбул . Перец Анчо (сушеный перец Поблано) содержит 281 калорий, в то время как редбул содержит 43 калорий.
- Редбул имеет больше витамина B12, однако перец Анчо (сушеный перец Поблано) имеет больше витамина A, витамина B2, железа, витамина B6, клетчатки, калия, меди, марганца и фосфора.
- Потребность в витамине A в ежедневном рационе на 409% лучше покрывает перец Анчо (сушеный перец Поблано), чем редбул
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Beverages, Energy drink, RED BULL и Peppers, ancho, dried.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +494.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +916.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +80266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +25300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25480% |
| Содержит больше СеленСелен | +1350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +347.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2089.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.103mg | 2.255mg | 166% |
| Железо | 0.06mg | 10.93mg | 136% |
| Витамин A | 0µg | 1022µg | 114% |
| Витамин B6 | 2.167mg | 3.535mg | 105% |
| Клетчатка | 0g | 21.6g | 86% |
| Витамин B12 | 1.97µg | 0µg | 82% |
| Калий | 3mg | 2411mg | 71% |
| Медь | 0.002mg | 0.508mg | 56% |
| Марганец | 0.005mg | 1.279mg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.511g | 30% |
| Фосфор | 0mg | 201mg | 29% |
| Белки | 0.46g | 11.86g | 23% |
| Магний | 19mg | 113mg | 22% |
| Витамин B3 | 9.827mg | 6.403mg | 21% |
| Витамин B9 | 0µg | 69µg | 17% |
| Углеводы | 10.23g | 51.42g | 14% |
| Жиры | 0g | 8.2g | 13% |
| Цинк | 0.01mg | 1.42mg | 13% |
| Калорийность | 43kcal | 281kcal | 12% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.179mg | 12% |
| Витамин B5 | 1.54mg | 1.993mg | 9% |
| Кофеин | 29mg | 7% | |
| Кальций | 6mg | 61mg | 6% |
| Селен | 0.2µg | 2.9µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.82g | 4% |
| Фруктоза | 1.63g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.492g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.23g | 29.82g | N/A |
| Сахар | 10.22g | N/A | |
| Натрий | 39mg | 43mg | 0% |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +294.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2478.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +402.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6444.4% |
