Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Соевый соус

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Соевый соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 53% 9.9% 38% 54% 14% 24% 71% 716% 133% 2.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Содержит больше МагнийМагний +289.5%
Содержит больше КальцийКальций +450%
Содержит больше КалийКалий +14400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2316.7%
Содержит больше МедьМедь +2050%
Содержит больше ЦинкЦинк +8600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +20260%
Содержит больше СеленСелен +150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 8.3% 38% 41% 18% 34% 0% 0% 11% 10%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +21.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +347.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +418.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1364.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +60.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +6000%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Соевый соус DV% diff.
Натрий 39mg 5493mg 237%
Витамин B6 2.167mg 0.148mg 155%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 2.196mg 48%
Марганец 0.005mg 1.018mg 44%
Витамин B5 1.54mg 0.297mg 25%
Фосфор 0mg 166mg 24%
Железо 0.06mg 1.45mg 17%
Белки 0.46g 8.14g 15%
Магний 19mg 74mg 13%
Калий 3mg 435mg 13%
Цинк 0.01mg 0.87mg 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Медь 0.002mg 0.043mg 5%
Витамин B2 0.103mg 0.165mg 5%
Витамин B9 0µg 14µg 4%
Клетчатка 0g 0.8g 3%
Кальций 6mg 33mg 3%
Холин 0.3mg 18.3mg 3%
Фруктоза 1.63g 0g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.263g 2%
Углеводы 10.23g 4.93g 2%
Калорийность 43kcal 53kcal 1%
Жиры 0g 0.57g 1%
Витамин B1 0.04mg 0.033mg 1%
Селен 0.2µg 0.5µg 1%
Чистые углеводы 10.23g 4.13g N/A
Сахар 10.22g 0.4g N/A
Насыщенные жиры 0g 0.073g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.088g 0%
Триптофан 0.096mg 0%
Треонин 0.271mg 0%
Изолейцин 0.318mg 0%
Лейцин 0.537mg 0%
Лизин 0.381mg 0%
Метионин 0.097mg 0%
Фенилаланин 0.353mg 0%
Валин 0.332mg 0%
Гистидин 0.174mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
8% 5% 71% 15%
Белки: 8.14 г
Жиры: 0.57 г
Углеводы: 4.93 г
Вода: 71.15 г
Другое: 15.21 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +107.5%
Содержит больше ВодаВода +25.4%
Содержит больше БелкиБелки +1669.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +16800%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
25% 75%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.1 г
Глюкоза: 0.3 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +5090%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +1033.3%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +∞%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Соевый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.