Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Хлеб

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Хлеб infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 42% 50% 20% 153% 66% 40% 81% 78% 180% 182%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.5%
Содержит больше МагнийМагний +210.5%
Содержит больше КальцийКальций +2650%
Содержит больше КалийКалий +7333.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6716.7%
Содержит больше МедьМедь +9800%
Содержит больше ЦинкЦинк +14600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +27440%
Содержит больше СеленСелен +16600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 4.8% 0% 110% 88% 117% 27% 35% 0% 14% 65% 12%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +57.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +237.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1316.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +997.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +270.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +7266.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Хлеб DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.153mg 155%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Селен 0.2µg 33.4µg 60%
Марганец 0.005mg 1.377mg 60%
Железо 0.06mg 4.09mg 50%
Витамин B1 0.04mg 0.439mg 33%
Фосфор 0mg 188mg 27%
Белки 0.46g 12.96g 25%
Натрий 39mg 601mg 24%
Витамин B5 1.54mg 0.456mg 22%
Медь 0.002mg 0.198mg 22%
Витамин B9 0µg 86µg 22%
Витамин B3 9.827mg 6.25mg 22%
Витамин B2 0.103mg 0.382mg 21%
Клетчатка 0g 4.7g 19%
Кальций 6mg 165mg 16%
Углеводы 10.23g 55.77g 15%
Калорийность 43kcal 313kcal 14%
Цинк 0.01mg 1.47mg 13%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.72g 11%
Магний 19mg 59mg 10%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Жиры 0g 4.27g 7%
Калий 3mg 223mg 6%
Витамин K 0µg 5.7µg 5%
Холин 0.3mg 22.1mg 4%
Насыщенные жиры 0g 0.989g 4%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.019g 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин E 0mg 0.24mg 2%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 10.23g 51.07g N/A
Сахар 10.22g 6.42g N/A
Триптофан 0.092mg 0%
Треонин 0.299mg 0%
Изолейцин 0.258mg 0%
Лейцин 0.461mg 0%
Лизин 0.215mg 0%
Метионин 0.105mg 0%
Фенилаланин 0.315mg 0%
Валин 0.31mg 0%
Гистидин 0.15mg 0%
0.161g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
13% 4% 56% 24% 3%
Белки: 12.96 г
Жиры: 4.27 г
Углеводы: 55.77 г
Вода: 24.23 г
Другое: 2.77 г
Содержит больше ВодаВода +268.2%
Содержит больше БелкиБелки +2717.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +445.2%
Содержит больше ДругоеДругое +2977.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Хлеб - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172687/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.