Сравнить продукты Рибай стейк и Каша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +340% |
Содержит больше КалийКалий | +1525% |
Содержит больше МедьМедь | +100% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4446.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +913.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +960.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +690.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1048% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +843.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +654.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3569.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1500% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.1µg | 0µg | 88% |
Цинк | 5.91mg | 0.13mg | 53% |
Селен | 29.7µg | 2.8µg | 49% |
Белки | 23.69g | 1.44g | 45% |
Насыщенные жиры | 9.684g | 0.033g | 44% |
Витамин B6 | 0.477mg | 0.013mg | 36% |
Жиры | 21.81g | 0.21g | 33% |
Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
Витамин B3 | 4.908mg | 0.52mg | 27% |
Мононенасыщенные жиры | 10.519g | 0.028g | 26% |
Фосфор | 152mg | 15mg | 20% |
Витамин B2 | 0.287mg | 0.025mg | 20% |
Железо | 2.24mg | 3.74mg | 19% |
Калорийность | 291kcal | 50kcal | 12% |
Холин | 48.8mg | 9% | |
Витамин B5 | 0.536mg | 0.071mg | 9% |
Кальций | 11mg | 87mg | 8% |
Калий | 260mg | 16mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 1.027g | 0.114g | 6% |
Углеводы | 0g | 10.52g | 4% |
Медь | 0.08mg | 0.04mg | 4% |
Магний | 22mg | 5mg | 4% |
Марганец | 0.08mg | 0mg | 3% |
Натрий | 54mg | 6mg | 2% |
Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
Витамин B9 | 6µg | 12µg | 2% |
Витамин E | 0.1mg | 0.02mg | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Витамин B1 | 0.071mg | 0.055mg | 1% |
Витамин K | 1.6µg | 0.1µg | 1% |
Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 10.02g | N/A |
Сахар | 0g | 0.03g | N/A |
Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
Триптофан | 0.265mg | 0.02mg | 0% |
Треонин | 1.116mg | 0.045mg | 0% |
Изолейцин | 1.103mg | 0.063mg | 0% |
Лейцин | 2.041mg | 0.11mg | 0% |
Лизин | 2.269mg | 0.037mg | 0% |
Метионин | 0.641mg | 0.027mg | 0% |
Фенилаланин | 0.95mg | 0.078mg | 0% |
Валин | 1.184mg | 0.07mg | 0% |
Гистидин | 0.888mg | 0.033mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
0.038g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
0.024g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Содержит больше БелкиБелки | +1545.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +10285.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +60.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37467.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +800.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |