Сравнить продукты Рикотта и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1625% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +236.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +302.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +595.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3983.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +680% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +334.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +344.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 0.524g | 35% |
| Селен | 14.5µg | 3.6µg | 20% |
| Кальций | 207mg | 12mg | 20% |
| Жиры | 12.98g | 1.09g | 18% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Фосфор | 158mg | 47mg | 16% |
| Белки | 11.26g | 3.2g | 16% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Медь | 0.021mg | 0.146mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.025mg | 13% |
| Витамин A | 120µg | 3µg | 13% |
| Натрий | 84mg | 336mg | 11% |
| Марганец | 0.006mg | 0.245mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 0.372g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Калорийность | 174kcal | 61kcal | 6% |
| Цинк | 1.16mg | 0.64mg | 5% |
| Железо | 0.38mg | 0.73mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.049mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 1µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 0.462mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 0.142g | 2% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.02mg | 2% |
| Углеводы | 3.04g | 9.88g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Калий | 105mg | 71mg | 1% |
| Магний | 11mg | 15mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Холин | 17.5mg | 13.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 3.19g | N/A |
| Витамин E | 0.11mg | 0.09mg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
| Лейцин | 1.221mg | 0% | |
| Лизин | 1.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.281mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.692mg | 0% | |
| Гистидин | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +251.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1090.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +225% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +875% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |
