Сравнить продукты Рикотта и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1280% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +201% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +310.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16200% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2723.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5720.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +463.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +967.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +347.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +190.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +434.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 84mg | 1740mg | 72% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 1.52µg | 49% |
| Марганец | 0.006mg | 0.978mg | 42% |
| Медь | 0.021mg | 0.357mg | 37% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 6.053mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.459mg | 32% |
| Селен | 14.5µg | 31.3µg | 31% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.367mg | 30% |
| Белки | 11.26g | 21.85g | 21% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 1.201mg | 20% |
| Жиры | 12.98g | 25.9g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 11.127g | 19% |
| Кальций | 207mg | 15mg | 19% |
| Цинк | 1.16mg | 2.93mg | 16% |
| Железо | 0.38mg | 1.56mg | 15% |
| Холин | 17.5mg | 93.5mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 2.529g | 14% |
| Холестерин | 51mg | 89mg | 13% |
| Витамин A | 120µg | 0µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.357mg | 12% |
| Калорийность | 174kcal | 336kcal | 8% |
| Калий | 105mg | 316mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 9.316g | 5% |
| Фосфор | 158mg | 191mg | 5% |
| Витамин D | 0.2µg | 1µg | 4% |
| Витамин D | 10IU | 41IU | 4% |
| Магний | 11mg | 19mg | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 3.2µg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 3µg | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.22mg | 1% |
| Углеводы | 3.04g | 2.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 2.4g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 0.96g | N/A |
| Транс-жиры | 0.586g | N/A | |
| Триптофан | 0.125mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.359mg | 0% |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +94% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +99.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +356.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +206.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +556.9% |
