Сравнить продукты Рис арборио и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +24.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9900% |
| Содержит больше КалийКалий | +415.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +254.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +168% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1906.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.321mg | 23% |
| Селен | 7.5µg | 20.1µg | 23% |
| Натрий | 0mg | 479mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 2.594g | 17% |
| Жиры | 0.19g | 10.8g | 16% |
| Витамин A | 0µg | 124µg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 2.723g | 12% |
| Фосфор | 33mg | 117mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 4.524g | 11% |
| Белки | 2.36g | 7.7g | 11% |
| Кальций | 1mg | 100mg | 10% |
| Марганец | 0.357mg | 0.188mg | 7% |
| Калорийность | 130kcal | 229kcal | 5% |
| Витамин B9 | 59µg | 43µg | 4% |
| Железо | 1.46mg | 1.67mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.164mg | 0.204mg | 3% |
| Калий | 26mg | 134mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.549mg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.67mg | 2% |
| Медь | 0.072mg | 0.058mg | 2% |
| Магний | 8mg | 17mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 1.628mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.074mg | 1% |
| Углеводы | 28.73g | 25g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 25g | N/A |
| Триптофан | 0.027mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.102mg | 0.375mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 0.621mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.056mg | 0.188mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0.389mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.179mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +226.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5584.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +847.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5088% |
