Рисовое масло или пекарский порошок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами рисовое масло и пекарский порошок?
- Рисовое масло содержит больше калорий, чем пекарский порошок. Рисовое масло содержит 884 калорий, в то время как пекарский порошок содержит 53 калорий.
- Рисовое масло богаче витамином E, витамином K, полиненасыщенными жирами и мононенасыщенными жирами, в то время как пекарский порошок содержит больше кальция, фосфора, железа и магния.
- Пекарский порошок обеспечивает на 588% больше дневной нормы кальция
- Пекарский порошок имеет низкое содержание насыщенных жиров.
- Пекарский порошок имеет более высокий гликемический индекс (92), чем рисовое масло (0).
Мы использовали Oil, rice bran и Leavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15642.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 0mg | 5876mg | 588% |
| Натрий | 0mg | 10600mg | 461% |
| Фосфор | 0mg | 2191mg | 313% |
| Полиненасыщенные жиры | 35g | 0g | 233% |
| Витамин E | 32.3mg | 0mg | 215% |
| Жиры | 100g | 0g | 154% |
| Железо | 0.07mg | 11.02mg | 137% |
| Мононенасыщенные жиры | 39.3g | 0g | 98% |
| Насыщенные жиры | 19.7g | 0g | 90% |
| Калорийность | 884kcal | 53kcal | 42% |
| Витамин K | 24.7µg | 0µg | 21% |
| Углеводы | 0g | 27.7g | 9% |
| Магний | 0mg | 27mg | 6% |
| Медь | 0.01mg | 1% | |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Калий | 0mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 27.5g | N/A |
| Цинк | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Селен | 0µg | 0.2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
