Сравнить продукты Розмари и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +911.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2013.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +348.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1483.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +903.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +389.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +405.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1182.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +508% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +630.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +289.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 0.42mg | 78% |
| Клетчатка | 14.1g | 2.2g | 48% |
| Марганец | 0.96mg | 0.19mg | 33% |
| Медь | 0.301mg | 0.03mg | 30% |
| Кальций | 317mg | 15mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 5.315g | 29% |
| Витамин C | 21.8mg | 1.7mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.046mg | 22% |
| Витамин B9 | 109µg | 28µg | 20% |
| Магний | 91mg | 9mg | 20% |
| Витамин A | 146µg | 6µg | 16% |
| Калий | 668mg | 149mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.27mg | 11% |
| Селен | 6.1µg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.025mg | 10% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Жиры | 5.86g | 11.2g | 8% |
| Калорийность | 131kcal | 274kcal | 7% |
| Лизин | 0.143mg | 153mg | 7% |
| Цинк | 0.93mg | 0.19mg | 7% |
| Углеводы | 20.7g | 41.1g | 7% |
| Фосфор | 66mg | 33mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 3.267g | 5% |
| Натрий | 26mg | 135mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 0.33mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 2.044g | 4% |
| Холин | 17.4mg | 3% | |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Белки | 3.31g | 3.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 38.9g | N/A |
| Сахар | 25.75g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.119mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.067mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.151mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.076mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +55.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +91.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +181.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +489.9% |
