Сравнить продукты Ром и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+7275%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+4500%
Содержит
больше
Калий
+8400%
Содержит
больше
Цинк
+3185.7%
Содержит
больше
Медь
+380%
Содержит
больше
Марганец
+761.1%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+7275%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+4500%
Содержит
больше
Калий
+8400%
Содержит
больше
Цинк
+3185.7%
Содержит
больше
Медь
+380%
Содержит
больше
Марганец
+761.1%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+3300%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+3300%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+24.4%
Содержит
больше
Другое
+1114.5%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.6 г
Другое:
33.4 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Содержит
больше
Вода
+24.4%
Содержит
больше
Другое
+1114.5%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 3.39g |
|
|
| Белки | 0g | 12.38g |
|
| Жиры | 0g | 25.45g |
|
| Углеводы | 0g | 5.89g |
|
| Калорийность | 231kcal | 305kcal |
|
| Сахар | 0g | 1.65g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.5g |
|
| Кальций | 0mg | 22mg |
|
| Железо | 0.12mg | 8.85mg |
|
| Магний | 0mg | 12mg |
|
| Фосфор | 5mg | 230mg |
|
| Калий | 2mg | 170mg |
|
| Натрий | 1mg | 700mg |
|
| Цинк | 0.07mg | 2.3mg |
|
| Медь | 0.05mg | 0.24mg |
|
| Марганец | 0.018mg | 0.155mg |
|
| Селен | 0µg | 58µg |
|
| Витамин A | 0IU | 13636IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 4091µg |
|
| Витамин C | 0mg | 3.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.272mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 1.03mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 4.3mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 2.95mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 30µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg |
|
| Триптофан | 0mg | 0.151mg |
|
| Треонин | 0mg | 0.671mg |
|
| Изолейцин | 0mg | 0.653mg |
|
| Лейцин | 0mg | 1.139mg |
|
| Лизин | 0mg | 1.155mg |
|
| Метионин | 0mg | 0.285mg |
|
| Фенилаланин | 0mg | 0.617mg |
|
| Валин | 0mg | 0.857mg |
|
| Гистидин | 0mg | 0.448mg |
|
| Холестерин | 0mg | 118mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 9.925g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 12.286g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.427g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
242%
Итоговая оценка минералов
3%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ром содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ром содержит меньше вещества Натрий (Разница - 699mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ром содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ром содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.925g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ром ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ром дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом витамины